10 Dinge, die hochsensible Menschen brauchen

In dem folgenden Artikel von Ulrike Hensel, Autorin des myMONK-Buchs Hochsensibel das Leben meistern geht es um 10 grundlegende Dinge, welche für hochsensible Menschen im täglichen Leben wichtig sind:

  • Freiraum
  • Abstand
  • Bindungen
  • Alleinzeit
  • Einfluss
  • Harmonie
  • Schönes
  • Wohltuendes
  • Naturerleben
  • Sinn

Hier könnt ihr den Artikel lesen. Ich wünsche euch viel Freude dabei 💛

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[copyright: karisma_pictures 2017]

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Wetterfühligkeit

„Die Wetterfühligkeit ist dadurch gekennzeichnet, dass das vegetative Nervensystem eine erniedrigte Reizschwelle aufweist. Dadurch nimmt der Betroffene die körperlichen Reaktionen auf Hitze, Kälte, Wind, Schwüle und so weiter verstärkt wahr…“

In diesen Tagen spielt das Wetter wieder einmal verrückt und gerade für Hochsensible ist die Gefahr der Wetterfühligkeit groß. Hier gibt es einen wunderbaren Artikel über dieses Thema sowie Tipps, um besser damit durch die Tage zu kommen. Wie geht es dir damit? ☀️

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„Der lärmende Schneller-höher-weiter-Karrierist ist ein Auslaufmodell.“

„Die Mehrheit lehnt es ab, Schein über Sein zu stellen und Großmäuler als Vorbilder zu akzeptieren – zu Recht: Wir brauchen nicht mehr Kurse im Reden, sondern im Zuhören. Wir brauchen nicht mehr Smalltalk, sondern mehr Substanz.

Und es ist ein Witz, dass Bücher für Hochsensible ein Verkaufsschlager sind, während die Unsensiblen nichts gegen ihr mangelndes Einfühlungsvermögen tun. Zurückhaltung ist eine ehrenwerte Charakterhaltung. Das Problem unserer Zeit sind nicht Menschen, die vor dem Sprechen denken, sondern solche, die es umgekehrt halten.“

Hier gibt es den gesamten Beitrag vom Spiegel.

 

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Test: Bist du hochsensibel?

Der 1. Schritt ist getan. Du bist hier auf dieser Seite gelandet. Du hast vielleicht bemerkt, dass dir die Welt oft zu laut ist, dass du dich manchmal überfordert fühlst oder du das Gefühl hast irgendwie anders zu sein… und nun fragst du dich selbst: „Bin ich hochsensibel?“ Auf der Homepage von „Zart besaitet“ kannst du einen kleinen Test machen, der dir darauf Antwort gibt 🙏

Hier kannst du den Test abrufen.

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